Rehabilitering hjemme etter sykehus
Et samlet opplegg for deg som kommer hjem fra sykehus eller institusjon og trenger å komme i gang igjen.
De første ukene etter et sykehusopphold er viktige. Kroppen har mistet krefter, og hjemmet kjennes annerledes. Starter treningen tidlig, kommer du raskere i gang. Derfor prøver vi å komme på første besøk innen få dager etter at du er hjemme.
Slik legger vi det opp
En fysioterapeut kommer hjem til deg og kartlegger hva du klarer nå, og hva du vil klare. Trengs det, kommer ergoterapeuten også og ser på hjemmet og hjelpemidler. Sammen lager vi en plan med konkrete mål og faste treningsavtaler.
Treningen skjer der du bor: i stua, på kjøkkenet, i trappa og ute. Vi øver på det du skal gjøre hver dag, og øker gradvis. Vanligvis varer et opplegg fire til tolv uker.
Etterpå
Når målene er nådd, avslutter vi med en oppsummering til deg og eventuelt fastlegen din. Mange fortsetter i en av treningsgruppene våre for å holde formen.
Dette er inkludert
- Kartlegging hjemme innen få dager
- Skriftlig plan med dine mål
- Fysioterapi og ergoterapi i ett team
- Faste treningsavtaler hjemme
- Rapport til fastlege og kommune ved behov
Klar for å komme i gang?
Ring oss, så avtaler vi et kartleggingsbesøk. Første samtale er gratis og uforpliktende.